Hamileliğinizin son ayı olan 9. ayında bebeğinize kavuşmak için sayılı günleriniz kalır. Harika bir duygu olan anneliği tatmak için geçirdiğiniz 9 aylık sürenin sonunda gelişen ve büyüyen bebeğiniz nihayet hayatınıza dahil olur. Bu ay bebeğinizin doğduktan sonraki tüm ihtiyaçlarını tamamlamış, hastane çantasını hazırlamaya başlamış veya hazırlamış olursunuz.
9 Aylık Hamilelikte Karın ve Vajina Ağrısı
9 aylık hamilelikte anne adayı pek çok ağrı ile karşılaşabilir. Bu ağrılardan biri 9 aylık hamilelikte karın ağrısı olarak görülebilir. Nedenleri ise aşağıdaki şekildedir:
- Uterusun büyümesi ve etrafındaki organlara baskı yapması
- Karın bölgesinin büyümesi sebebiyle derinin gerilmesi
- Reflü gibi sindirim sorunları
- Kabızlık
- Braxton Hicks kasılmaları olan yalancı doğum kasılmaları
- İdrar Yolu Enfeksiyonu
Karın ağrısının yanı sıra karşılaşabileceğiniz bir diğer ağrı ise vajina ağrısıdır. 9 aylık hamilelikte vajina ağrısı nedenleri aşağıdaki gibidir:
- Genişleyen rahmin etrafındaki kas ve bağ dokularında esneme olması
- İdrar yolu enfeksiyonu
- Bebeğin ağırlığının vajinaya baskı yapması
- Rahmin büyümesinden etkilenen organların hareketleri boşaltım sistemini etkiler.
- Doğum habercisi
Aynı zamanda 9 aylık hamilelikte rahim ağrısı genellikle yalancı doğum kasılmaları, bebeğin ağırlığının yaptığı baskı ve idrar yolu enfeksiyonundan kaynaklanır.
9 Aylık Hamilelikte Kanama Nedenleri
Hamilelik sürecinizde kanamalar ile karşılaşabilirsiniz. Bu kanamalar her zaman tehlikeli bir durumdan kaynaklanmaz. 9 aylık hamilelikte kanama nedenleri 8 aylık hamilelik sürecinde karşılaşabileceğiniz kanama nedenleriyle genellikle aynıdır. Ekstra olarak bu ayda yaşayacağınız kanama doğumun habercisi olabilir. Peki 9 aylık hamilelikte kanama nedenleri nelerdir?
- Rahim ağzında yara
- Rahim ağzında polip
- Plasentanın önde olması
- Plasentanın rahim duvarından ayrılması
- Plasentanın rahim ağzını kapatması
- Nişan gelmesi ve doğum başlangıcı
- Plasentanın erken ayrılması
- Hemoroid
- İdrar yolu enfeksiyonu
- Jinekolojik sebepler
9 aylık hamile kadın bu şekilde kanama belirtileri ile karşı karşıya kaldığında hemen doktora başvurmalıdır. Erken tespit ve tedavi için bu durum oldukça önemlidir.
9 Aylık Hamile Kadın Nelere Dikkat Etmeli?
Hamilelik sürecinde her anne adayı bu sürecin en iyi şekilde geçmesi için bazı konularda dikkatli davranır. Peki hamilelikte 9. ayda nelere dikkat edilmeli? Aşağıdaki maddelere göz gezdirerek bilgi sahibi olabilirsiniz.
- Hastaneye uzak bir yerde konumlanmamak
- Ağırlık kaldırmamak
- Ağır egzersiz yapmamak
- Sağlıksız gıdalardan uzak durmak (özellikle paketli hazır gıdalar)
- Yatış pozisyonlarına dikkat etmek (sol tarafa yatılması önerilir)
- Dar ve rahatsız eden kıyafetler giymemek, yüksek topuklu ayakkabı gibi ayakkabılar tercih etmemek
- Yeterli düzeyde kilo almak
- Çatlaklar için özel kremler kullanmak
- Aşırı sıcak sudan kaçınmak
- Düzenli ağız ve diş bakımı yapmak
Bu şekilde 9 aylık hamile kadının dikkat edilmesi gerekenler bulunur.
9 aylık hamilelikte ilişkiye girilir mi? sorusu sık sorulan sorulardandır. Bu soruya hamileliğin son 4 haftası ilişkiye girilmesinin önerilmediği cevabı verilebilir.
Aynı zamanda 9 aylık hamile karnı bu ayda en büyük halini alır. Dışarıdan bebeğinizin bazı güçlü hareketlerini gözlemleyebilirsiniz.
Peki, “9 aylık hamilelik kaç haftalık olur?” 9 aylık hamilelik 37-38 haftalıktır. 40 hafta dolduğunda 9 ay 10 gün bitmiş demektir.
“9 aylık hamilelikte bebek kaç kilo olmalı?” diye düşünüyorsanız bu soruya bebek yaklaşık 3000 gr olmalı cevabı verilebilir. Fakat bu değişkenlik gösterebilir.
Doğum Sancısı Nasıldır? Belirtileri Nelerdir?
9 aylık hamilelik süreci minik bebeğinize kavuşacağınız hamileliğinizin son ayını simgeler. Bu heyecanlı buluşma öncesi doğum sancısı ile karşı karşıya kalırsınız. “Doğum sancısı nasıldır?” diye düşünüyor olabilirsiniz. Bu konuda size yardımcı olabilecek doğum sancısı belirtileri aşağıdaki maddelerde yer almaktadır.
- Sancıların düzenli ve sık aralıklı olması
- Nişan gelmesi (yapışkan ve pembemsi bir akıntı)
- Bebeğin içinde bulunduğu amniyotik kesenin yırtılması ile suyun gelmesi
- Bebeğin kafasının doğum kanalına girmesi ve bu sebeple oluşabilen şiddetli tuvalete çıkma ihtiyacı
- Bebeğin aşağı inmesi ile üst bölgede yer alan organlarda rahatlama hissi
- Rahim kasılmaları
- Sırtın alt kısmında ağrı
Bu şekilde doğum sancıları ile karşılaşabilirsiniz. Karşılaşılan bu belirtiler her hamile kadında farklılık gösterebilir. Doğum sancısı belirtileri karşısında doktorunuzla iletişime geçerek hastaneye gitmeniz gerekir. Elbette doğum sancısı yaşamamanız durumunda suni sancı ile doğum için de doktorunuzdan bilgi almanız önerilir.
Ne zaman doğum yaparım?
Doğum yapacağınız tahmini günü hesaplamak için son adet dönemininiz ilk gününden itibaren 40 hafta sayabilirsiniz. Bu şekilde tahmini doğum gününü hesaplayabilirsiniz.
9 aylık hamilelikte karın sertleşmesi sebepleri?
9 aylık hamilelikte karın sertleşmesinin nedenleri Braxton Hicks kasılmaları, rahim büyümesi, bebeğin kemik yapısının gelişmesi, kilo alımı ve beslenme sorunları olabilir.
9 aylık hamilelikte bebeğin çok hareketli olması ne anlama gelir?
9 aylık hamilelikte bebekler rahim içinde fazla alana sahip değillerdir. Bu alan yetersizliğine rağmen kas ve kemik sistemi gelişip büyüdüğü için her hareket anne tarafından kolaylıkla hissedilir. Bu sebeple anne, bebeğinin çok hareketli olduğunu düşünebilir. Bebeğin çok hareket etmesi sakıncalı bir durum değildir.