Solgun cilt maskeleri, cildinize taptaze bir görünüm kazandırarak yüzünüze parlaklık ve canlılık sağlar. Eğer siz de solgun cilt sorunuyla karşı karşıyaysanız, bu yazımızı okumaya devam edin. Cildinizi canlandırmak ve doğal ışıltısını geri kazandırmak için çeşitli yöntemler ve tarifler öğrenebilirsiniz.
Solgun Cilt Nedenleri ve Tedavisi
Oksijenin alyuvarlar yoluyla taşınmasından sorumlu protein olan hemoglobin, cilt yüzeyinin yakınında yeterli miktarda bulunmadığında, cilt solgun ve cansız görünür. Bu durum genellikle oksijen açısından zengin hemoglobin eksikliğinden kaynaklanır ve cilt pigmentinde belirgin bir fark yaratır. Ancak, bu satırlarda öğreneceğimiz doğal ve ev yapımı ilaçlar sayesinde solgun cilt vakalarını etkili bir şekilde tedavi edebilirsiniz.
Soluk Cilt Tedavisi İçin Süt Maskesi
Çevresel değişiklikler veya cildin kötü ürünlerle tedavi edilmesi, solgun cilde neden olabilir. Bu durum özellikle hassas cilt üzerinde belirgin etkiler yaratır. Ancak, süt kullanarak cildinizi şu şekilde tedavi edebilirsiniz:
Sütün cilt üzerindeki faydaları, cildi beslemesi ve sağlığını, tazeliğini korumasıdır. İşte bu nedenle, süt maskesi solgun cilt tedavisinde etkili bir yöntemdir.
Kuru ve Yağlı Cilt İçin Süt Kullanımı
- Kuru ciltler için tam yağlı süt, cildi daha iyi besler ve nemlendirir.
- Yağlı ciltler için az yağlı süt, cildi dengeleyerek aşırı yağlanmayı önler.
Süt ve Bal Maskesi Tarifi
- Malzemeler: Bir kaşık süt ve bir çay kaşığı bal.
- Hazırlık: Bu iki malzemeyi yumuşak ve homojen bir hamur haline gelene kadar iyice karıştırın.
- Uygulama: Hazırladığınız hamuru yüzünüzün her yerine sürün. Ardından, hafif dairesel hareketlerle cildinize masaj yapın.
- Bekletme Süresi: Maskeyi yüzünüzde çeyrek saat bekletin.
- Temizleme: Süre dolduktan sonra yüzünüzü suyla yıkayın.
En iyi sonuçlar için, bu maskeyi günlük olarak kullanmanız önerilir. Düzenli kullanım, cildinizin doğal ışıltısını geri kazanmasına yardımcı olacak ve cildinizi taze, sağlıklı bir görünüme kavuşturacaktır.
Yüz solgunluğunu tedavi etmenin doğal yolları
Cilt solgunluğunu tedavi etmek için bakım, doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınmak ve uygun bir güneş koruyucu kullanmak da dahil olmak üzere önemli sayıda ipucunu takip etmeyi gerektirir.
Zerdeçal
- Zerdeçal, cildi daha taze ve parlak hale getirmenin yanı sıra ten rengine gereken dengeyi vermeye çalışır.
- Zerdeçal cildin elastikiyetini artırır ve cilde zararlı olan serbest radikallerden kurtulmaya çalışır.
- Hassas cilde sahip olanlar zerdeçal miktarını az miktarda su ile seyreltebilirler.
- Bir çay kaşığı zerdeçal tozu (cilt ve cilt için) 3 yemek kaşığı taze limon suyu ile karıştırılır.
- Zerdeçal, giysileri lekeleyebileceğinden dikkatli kullanılmalıdır.
- Karışım solgunluk olan cilt bölgesine nazikçe sürülür ve 15 dakika bekletilir.
- Zerdeçal suyla durulanır ve bu tarif, en iyi sonuçları elde etmek için haftada 2 ila 3 kez kullanılabilir.
Domates
- Domates, cilt pigmentasyonunu azaltan madde (likopen) sayesinde soluk cildi tedavi eder.
- Bu tarifin kullanılması cilt renginin bütünleşmesine, açılmasına ve ölü deri hücrelerinin atılmasına yol açar.
- Domates meyvesini iki yemek kaşığı limon suyuna ekleyin ve pürüzsüz ve yapışkan bir hamur oluşana kadar bir karıştırıcıda karıştırın.
- Karışım cilde sürülür ve 20 dakika bekletildikten sonra soğuk su ile yıkanır.
- En iyi sonuçlar için, duş almadan önce bu tarifi her gün tekrarlayın.
Yüz solgunluğu tedavisi için doğal tarifler
Yüzde beliren cilt solgunluğunu tedavi eden, cilde tazelik ve canlılık kazandırmanın yanı sıra ciltte kan dolaşımını harekete geçiren birçok tarif ve doğal yöntem vardır:
Zeytin yağı
- 2 yemek kaşığı zeytinyağını 1 yemek kaşığı sirke, 2 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı maya ile karıştırın.
- Cilt solgunluğu tedavi karışımı uygulama yapılacak bölgeye sürülür ve çeyrek saat bekletilir.
- Cilt ılık su ile yıkandıktan sonra buz parçası ile cilde güzelce masaj yapılır.
Süt ve bal maskesi
- 2 yemek kaşığı süt ile 3 yemek kaşığı balı iyice karıştırın.
- Karışımı ciltte yarım saat beklettikten sonra ılık suyla yıkıyoruz.
- Ardından bölgeye bir parça buz geçirip biraz gül suyu koyuyoruz.
Uygulama
- Salatalığı ince dilimler halinde kesin, ardından cilde yayın.
- Yaklaşık bir saat bekletin, ardından soğuk suyla yıkayın.
Süt, salatalık ve yumurta maskesi
- İki yemek kaşığı süt tozunu 3 yemek kaşığı rendelenmiş salatalık ve bir yumurta akı ile karıştırın.
- Karışımı ciltte yarım saat beklettikten sonra suyla yıkıyoruz ve ardından cilde bir buz parçası geçirmek tercih edilir.
Çilek maskesi
- 4 adet çileği bir yemek kaşığı bal ve birkaç damla limon suyu ile iyice ezin.
- Karışım 10 dakika cilde uygulandıktan sonra soğuk su ile yıkanır.
Yüz solgunluğunun tedavisi için vitamin
Pek çok vitamin, solukluğu tedavi etmenin önemli doğal yollarından biri olarak kabul edilen cilt solukluğunu tedavi eder ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere önemli sayıda belirgin belirti ile ilişkilidir:
- Yüzün solgunluğu ve sarılığı, ezberleme ve konsantrasyon güçlüğü ile birlikte B12 vitamini eksikliğine işaret eder ve bu durumu sürekli et ve balık yiyerek tedavi etmek gerekir.
- Kuru saç ve kepek görünümü ile birlikte gözle görülür cilt solgunluğu B7 vitamini eksikliğine işaret eder ve bu durumu tedavi etmek için yumurta sarısı, mantar ve karnabahar yenmelidir.
- Soluk tenli şişkin gözler ise iyot eksikliğini gösterir.
- Saç dökülmesi ile birlikte cildin solgunluğu, süt ve yumurtada bulunan D vitamini eksikliğini gösterir ve bu durumların tedavisi günlük olarak güneş ışığına maruz kalmayı gerektirir.
Yüzün solgunluğunun tedavisi için gıda
Çeşitli nedenlere bağlı soluk cilt, beslenme alışkanlıklarını değiştirerek ve vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminler ve elementler açısından zengin sağlıklı yiyecekler yiyerek tedavi edilebilir:
- Deniz balıkları: mükemmel bir omega-3 ve amino asit kaynağıdır.
- Şeker ve avokado: kollajen üretimini destekler.
- Lor veya yoğurt: Vücuda ve cilde gerekli mineral ve vitaminleri sağlayan mükemmel kaynaklardan biridir.
- Havuç: A vitamini ve beta-karoten açısından zengin bir besin olarak kabul edilir ve cildi zararlı güneş ışığından ve enfeksiyonlardan korur.
- Domates ve karpuz: Bu gıdalar, antioksidan likopen içermeleriyle karakterize edilir.
- Daha fazla su içmek: En önemlisi solgunluk ve susuzluk olan birçok cilt problemini tedavi eder.
Ramazan’da yüz solgunluğuna iyi gelen içecekler
Soluk cilt sorunu birçok insanı rahatsız eder ve bu durumun ortaya çıkışı Ramazan oruç zamanlarında artar ve solgunluk vakalarını tedavi etmek için çalışan birçok içecek vardır:
Yüzdeki solgunluğu tedavi etmek için elma ve pancar içeceği
- Bir havuç meyvesi.
- Bir elmanın meyvesi.
- Pancar meyvesi
- Yarım su bardağı şekersiz elma suyu.
- Yarım limonun taze suyu.
Yüzdeki solgunluk için elma ve pancar içeceği nasıl yapılır?
- Elmaları kabuklarıyla birlikte küçük küpler halinde kesin.
- Havuçları soyup pancarlarla birlikte küçük küpler halinde kesiyoruz.
- Elma parçaları, havuç ve pancarları bir elektrikli karıştırıcıya koyun.
- Daha sonra elma ve limon suyunu karıştırıyoruz.
- Günde iki kez, kahvaltıdan sonra ve sahurdan önce bir veya iki bardak içilmelidir.
Soluk cildi tedavi etmek için içecekler
Yıl boyunca hemen hemen her evde bulunan birçok içecek dahil olmak üzere birçok doğal içecek cilt solgunluğunun tedavisinde etkili bir rol oynar:
Yüzdeki solgunluğu tedavi etmek için papatya
- Bir bardak kaynar suya az miktarda kurutulmuş papatya çiçeği ekleyin.
- Karışım mayalanana kadar birkaç dakika bekletilir, soğuduktan sonra yenir.
- Papatya birçok cilt problemini çözme özelliğine sahiptir.
- Antioksidan zenginliği nedeniyle özellikle cilt solgunluğunu da tedavi eder.
- Cilt için doğal bir temizleyici ve temizleyici görevi gördüğü için papatya karışımını da hazırlayıp cilde uygulayabilirsiniz.
- Papatya tarifi sivilce tedavisine katkı sağladığı gibi sivilce oluşumunu da önlemektedir.
Yüz solgunluğu tedavisi için anason
- Bir bardak kaynar suya bir kaşık anason ekleyin.
- Karışımı üzerini kapattıktan sonra 5 dakika mayalanmaya bırakın, ardından süzün ve afiyetle yiyin.
- Anason, solgun cilt problemlerini tedavi eden en doğal tariflerden biri olarak kabul edilir.
- Anason, genel olarak cildin ve vücudun gevşemesini artırmaya çalışan anetol içeriği ile ayırt edilir.
- Ayrıca vücudu toksinlerden arındırır.
- Ayrıca vücut ve cilt için önemli mineraller bakımından da zengindir: (magnezyum – potasyum – fosfor – kalsiyum – çinko ve demir – A ve C vitaminleri).
Yüz solgunluğunu tedavi etmek için karanfil
- Karanfil çubukları bir bardak ılık süte eklenir, soğuduktan sonra yenir.
- Karanfil, mineraller (demir-magnezyum-fosfor-potasyum) açısından zengin olduğu için cildi besler ve solgun cildi tedavi eder.
- Ayrıca kan dolaşımını harekete geçirir ve bağırsak sistemini cildin sağlığını ve tazeliğini etkileyen toksinlerden arındırır.