Kadınlar İçin Orgazm Olmanın Yolları

Kadinlar İçin Orgazm Olmanin Yollari

Kadın orgazmı; ne adını koyarsanız koyun, gelmek, doruğa çıkmak ya da inmek, kumsalda bir gün batımı ve soğuk
pizza gibi, hayatın en büyük basit zevklerinden biridir. Sadece harika bir his vermekle kalmaz, aynı zamanda orgazm
stresi azaltır ve sizi partnerinize daha da yakınlaştırır.

Eğer orgazma ulaşmayı hedefliyorsanız ya da aşk treninizin varış noktasına ulaşması için zaman alıyorsa, yalnız
olmadığınızı bilin. 2016’da yapılan bir çalışmada, kadınların yalnızca yüzde 46’sının seks esnasında neredeyse ya da
her zaman orgazma ulaştığı belirtilmiştir. Dolayısıyla, araştırmaya katılan kadınların yarısından fazlası,
orgazma ulaşmada zorluk çekenlerle aynı durumda.

Çoğu kadın orgazm olabilir mi?

Kadın orgazmı, yoğun bir şekilde incelenmeye ve geniş çapta bilimsel ilgi görmeye devam ediyor. Uzmanlar, kadınların
orgazma ulaşabilmesinin çeşitli yollarını ve bu büyük ‘O’ya ulaşmalarını engelleyebilecek olası sorunları
inceliyorlar.

Ancak, ana akım medya, orgazm olmanın zor bir süreç olduğunu ima etse de, bu yanıltıcı bir düşünce olabilir.
Her bireyin vücut yapısı ve deneyimi farklı olduğundan, orgazma ulaşma süreci de kişiden kişiye değişir ve
genelleme yapmak doğru olmayabilir.

Bir vibratör kullanıyorsanız, çoğu kadın yaklaşık iki ila üç dakika içinde orgazm olabilir.

Yüksek notalara çıkmakta mı zorlanıyorsunuz? Orgazm olma şekliniz bu durumu etkileyebilir. Eğer bir vibratör
kullanıyorsanız, çoğu kadın yaklaşık iki ila üç dakika içinde orgazma ulaşabilir – hemen hemen her seferinde.

Dolayısıyla, çoğu kadının doruğa ulaşma yeteneği vardır, ancak bunun ne zaman ve kiminle gerçekleşeceği de önemlidir.
Yalnızken gerçekleşen orgazm istatistikleri oldukça yüksektir. Ne yazık ki, partnerlerimizle olduğunda bu durum
genellikle aynı olmayabilir. Cinsel ilişki sırasında – klitoral uyarı olmaksızın – heteroseksüel kadınların yaklaşık
yarısı yalnızca bazen orgazm olurken, sadece yüzde 30’u düzenli olarak orgazma ulaşıyor. Oral seks, klitoris
odaklı olduğu için genellikle daha etkilidir.

Peki, erkeklerin orgazma ulaşması kadınlardan daha mı kolay?

Bu genel kanıya kapılmayın. Vibratör kullanımı dahil edildiğinde, erkeklerin orgazma ulaşması kadınlardan daha
kolay olmayabilir: aslında, çoğu kadın bu yöntemi kullanan bir erkekten önce orgazma ulaşabilir.

Ancak, partnerle yapılan seks biraz farklıdır. Erkeklerin orgazmları, bir partnerle çok daha düzenli hale
gelir, çünkü cinsel ilişki sırasındaki itme eylemi, penisin son derece hassas olan başını ve frenulumunu uyarır ve
orgazmı kolaylıkla tetikler.

Kadın orgazmının farklı türleri

Klitoral, vajinal, G noktası veya egzersiz gibi farklı yöntemlerle kadınların orgazma ulaşmasının çeşitli
yolları
hala yoğun bir şekilde tartışılıyor.

Birçok seks araştırmacısı, kadınların yalnızca klitorisin doğrudan veya dolaylı uyarılmasıyla orgazm olduklarını
belirtir (görünen kısımın klitorisin yalnızca ucu olduğunu unutmayın).

Ancak, kadınların farklı türde uyarılar sonucunda orgazm yaşayabileceğini de biliyoruz – genellikle klitoral,
vajinanın ön duvarı (G noktası), vajinanın arka duvarı ve rahim ağzı.

Ancak, bu orgazmın bu bölgelerden mi kaynaklandığı, yoksa aktivitenin bir şekilde dolaylı olarak iç klitorisin
erektil dokusunu mu uyardığı konusu tamamen net değil.

Kadın orgazmının farklı türleri

Nasıl orgazm olunur

Eğer orgazm olmakta zorluk çekiyorsanız veya henüz hiç orgazm olmadıysanız, bu durumda stres yapmamak önemlidir. Bir
çalışma, Amerikalı kadınların yaklaşık dörtte birinin önceki yıl içerisinde en az üç ay boyunca orgazm olmayı
başaramadığını göstermiştir.

İlk tavsiyem şu: Endişelenmeyin! Bazen, orgazm olmanın zor olduğu bir dönemden geçebilirsiniz: orgazm
olmaktaki güçlük genellikle, bu konuda rahatlamanızla birlikte son bulur.

Peki, nereden başlamalısınız? İlk adım, ilaç tedavisi, doğum sonrası travma vb. gibi potansiyel fiziksel
nedenleri ortadan kaldırmak için doktorunuzu veya jinekoloğunuzu ziyaret etmektir. Sonraki adım ise, bir vibratör
kullanarak orgazma ulaşmayı denemektir.

Yatakta Erkeği Mutlu Etmenin Yolları

Ya orgazm olamazsan?

2016 tarihli bir araştırmada, araştırmacılar daha sık orgazm olmanın anahtarının zihinsel ve ilişkisel
faktörlerde bulunduğunu belirtmişler.

Bu faktörler arasında:

  • Orgazmın önemi
  • Cinsel istek
  • Cinsel benlik saygısı
  • Partnerle cinsel iletişimin açıklığı yer alıyor.

Bu sebeple, eğer orgazm olamamak sizi üzüyorsa, belki de özgüveninizi geliştirmeye ve ilişkinizde güven
oluşturmaya odaklanmak yerinde olabilir. Fakat eğer yalnızken orgazm olabiliyor fakat bir partnerle bu durumu
yaşayamıyorsanız, üzerinde birlikte çalışabileceğiniz bir durum söz konusudur.

Eğer bir vibratörle başarılı olabiliyorsanız, muhtemelen bir partnerle orgazm olamamanızın sebebi zayıf bir
teknik veya sizin için uygun olmayan bir teknik kullanmaktır. Eğer bu durum söz konusu değilse, çocukluğunuzda veya
ebeveynlerinizden aldığınız seks hakkındaki mesajları veya yaşadığınız herhangi bir cinsel travmayı konuşmak için
bir seks terapisti ile görüşmek yararlı olabilir.

Ya orgazm olamazsan

Pratik yapmak mükemmelleştirir

Başarılı orgazmların anahtarı tamamen pratikle ilgilidir, spor salonunda düzenli egzersiz yapmak gibi.
Başlamakta emin değilseniz, partnerinizle paylaşmadan önce mastürbasyon yapmayı deneyin ve hangi uyarıların en iyi
hissettirdiğini belirleyin.

Kendi kendinize, partner dostu bir yöntemle (belki parmaklarınızı kullanarak) orgazm olmayı öğrenin ya da oral
seks sırasında neyin iyi hissettirdiği hakkında partnerinize yol gösterin. Alternatif olarak, vibratörünüzü yatağa
davet edin. Bazı erkekler vibratörler tarafından rahatsız hissedebilir, fakat çoğu genç erkek bu durumu rahatça
kabul eder.

Yorum yapın